食後高血糖や糖化対策に利用できる食品明け商品も市販されているのが最近の事情ですね。現在あるのは、大きく分けると頭の吸収を緩やかにすることによって血糖値の上昇を抑制し、肥満や肌の投下を抑えるもの、糖化反応園も二にアプローチし糖化を押さえるもので、２タイプあります。両方の機能を抑えた食品も登場しているし、今後は色々な種類が出てくるそうです。
私が最近飲んでいるのが健康茶。
ぷーらるちゃに黒豆をブレンドしたお茶で一本に消化性デキストリン6g入っている食事と一緒に飲むことで糖の吸収を抑える特定保健用飲み物。こうなるとどうしても勝ってしまうのが現状ですね。
